Sturzprophylaxe und Vortrag Hausnotruf

Die Selbsthilfegruppe Osteoporose Bremen-Nord e. V. hat im April ihren Mitgliedern einen kostenfreien 12-Wochen-Kurs zum Thema „Sturzprophylaxe“ angeboten. Hier stand es im Vordergrund die Kräftigung, die Koordination, die Körperbalance und die Reaktionsfähigkeit zu schulen. Außerdem gab es immer wieder Hausaufgaben, um das im Kurs Gelernte auch in den Alltag einzubinden. Auch das Bewusstsein für die Eigenverantwortung wurde geschärft: kann ich gut sehen, hat meine Brille noch die richtige Stärke, liegen Teppiche oder Brücken so, dass ich über sie stolpern könnte, habe ich vielleicht rutschige oder abgelaufene Hausschuhe und vieles mehr. Doch was tun, wenn es trotz aller Vorsichtmaßnahmen zum Sturz kommt? Um die Mitglieder der Selbsthilfegruppe Osteoporose Bremen-Nord e. V. auch in diesem Fall umfassend zu informieren, stand am letzten Tag ein Vortrag der Firma Volbert zum Thema Hausnotruf auf dem Programm. 47 Personen folgten den sehr informativen Ausführungen zum Thema sofortiger Erreichbarkeit in einem Notfall. Interessant hierbei, dass viele Menschen immer noch eher Geld für ihr Auto ausgeben, als für die eigene Sicherheit.

Am Montag, den 6. Juni 2016 um 9:00 Uhr startet eine neue Gruppe Trockengymnastik.
Die Selbsthilfegruppe Osteoporose Bremen-Nord e. V. erweitert ihre Trockengymnastikgruppen im Bürgerhaus Vegesack. Ab Montag, dem 06.06.2016, wird es um 09:00 Uhr eine neue Hockergymnastikgruppe geben. Da nach den Rahmenvereinbarungen der Krankenkassen gearbeitet wird, können auch ärztliche Verordnungen abgerechnet werden. Außerdem bietet der Verein zwei kostenfreie Probeeinheiten für jeden Interessierten an.